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Administración del Tiempo

En el entorno laboral actual, las organizaciones enfrentan cambios constantes y acelerados, lo que hace que la administración del tiempo y la planificación del trabajo sean temas críticos. Este curso se centra en la coordinación de actividades, el apoyo mutuo y la sincronización de esfuerzos para maximizar la productividad. A través de técnicas y herramientas modernas, los participantes aprenderán a reducir el estrés, la desorganización y el agotamiento, mejorando así su efectividad diaria.

¿Que aprenderás?

Contenido

UNIDAD 1: Identificar los efectos de la Gestión Planificada
  • El tiempo: recurso ¿no renovable?
  • Concepto y características del tiempo.
  • Gestión del tiempo.
  • Tipos de atención y productividad.
  • Factores determinantes de la atención.
  • Productividad, concentración y planificación.
UNIDAD 2: Reconocer las consecuencias de la falta de Planificación
  • Consecuencias de la falta de planificación y organización.
  • Características de una mala gestión personal del tiempo.
  • Pérdida de la capacidad de reflexión, productividad personal baja, escasa libertad personal y daño a la vida familiar.
  • Importancia del establecimiento permanente de objetivos.
  • Metodología S.M.A.R.T.
UNIDAD 3: Ejecutar planificaciones basadas en buenas prácticas laborales
  • Desperdiciadores de tiempo y su gestión.
  • Influencia de los desperdiciadores o distractores.
  • Principales características de los desperdiciadores de tiempo.
  • Plan de mitigación y control según el tipo de desperdiciadores de tiempo.
  • ¿Por qué ocurre la pérdida de tiempo en el proceso administrativo?
  • ¿Cómo comenzar a gestionar el tiempo?
  • Algunas recomendaciones para planificar el tiempo.
  • Prácticas comúnmente usadas en la optimización del rendimiento laboral.
  • ¿Cómo organizar mis tareas? Sistemas para priorizar.
UNIDAD 4: Planificar actividades de acuerdo a objetivos y prioridades
  • Técnicas de planificación y organización.
  • Procrastinación.
  • La importancia de la modificación de los hábitos.
  • Metodologías más usadas en la organización eficiente del tiempo.
  • Habilidades y hábitos de las personas altamente efectivas.
  • Hábito de la proactividad.
  • Buscar entender primero y ser entendido después.
  • Equilibrio personal/autodisciplina (practicar pequeñas intervenciones para generar grandes cambios).

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